Efter två timmar med pigga ben, en halvtimme med lagom trötta ben och kalla tår , en timme med en enda tanke i huvudet: MAT, en recovery, fyra bullar, en lång varm duch och pasta med tomatsås har jag äntligen landat i soffan.

När jag hade en timme kvar hem var soffan ett omöjligt mål, jag trodde inte jag skulle komma hem.

Men cykelpasset började bra. Åkte asfaltsvägar på Södertörn och sedan bort till Lida. Efter att ha sladdat i salombacken och tagit ett varv på skridskobanan var jag riktigt hungrig. Tyvärr var fikat slut. Pulkaåkarna hade dessutom mage att stå och grilla korv precis brevid mig. Taskigt. Tårna var jätte kalla, vinterskor kanske?Men jag tog mig sakta hemmåt. Övervägde om gå i uppförsbackarna vore bättre, men lite stolthet fanns kvar trots att jag var rätt väggad så jag cyklade för att rulla ner på andra sidan.

Väl hemma tog jag av mig skor och hjälm och lade mig på sängen. Där låg jag rätt bra förutom hungern. Gjorde dagens insats och släpade mig till kylskåpet, drack recovery och tröck fyra bullar.

Det är jobbigt att cykla distans. På skidor blir man inte alls lika hungrig. Kan ju bero på tiden, fast å andra sidan använder man dubbelt så många muskler vid skidåkning.

Nu ska jag gå och lägga in träningsfilerna i mitt polarprogram. Thomas har hittat nån nördvariant med massa siffror där alla olika märken av pulsklockor kan läggas in i samma program. Får se om jag orkar engagera mig i det..